汤臣倍健维生素C宝宝适合三周岁以上的幼儿食用，但需要注意适量。
维生素C是一种重要的维生素，能够有效地增强免疫力和抵抗疾病的能力，促进钙的吸收，促进伤口的愈合，有利于小孩的身体健康成长。然而，宝宝的身体免疫功能尚未发育完全，因此需要注意保持标准的饮食结构，确保获得足够的保健营养素。
由于宝宝的消化系统尚未完全发育，建议在医生或营养师的指导下，根据宝宝的年龄、体重和营养需求适量食用，否则会产生逆作用，影响宝宝的健康。一般来说，每天补充的维生素C不应超过建议量。
总之，汤臣倍健维生素C宝宝适合三周岁以上的孩子食用，但应该谨慎控制摄入量，遵循医生或营养师的专业建议，并保持均衡的饮食营养结构，以确保宝宝健康成长。
