补钙是儿童期非常重要的一项营养工作，因为在儿童成长发育的过程中，钙元素是建立骨骼和牙齿所必不可少的营养素之一。有数据表明，对于2岁的宝宝，每天所需的钙摄入量为700毫克，因此，钙的摄入对于宝宝的成长发育有着极其重要的意义。
在宝宝两岁时，由于骨骼和牙齿的发育已进入快速发展期，因此，对于钙的需求也相对增加。若缺乏钙元素，宝宝的骨骼和牙齿很容易发生问题，如影响身高增长、骨质疏松等。此外，缺乏钙元素还会引发其他疾病，如佝偻病等。
因此，宝宝两岁时需要进行适当的补钙。可以通过食物或补充剂等渠道获得足够的钙元素。鱼肉、蛋黄、豆制品、奶类等是富含钙的食物。此外，可以给宝宝补充含钙丰富的奶粉或钙剂。然而，需要注意的是，过量的钙吸收也会对宝宝的身体带来风险，如肾脏和心脏的负担过大，因此应避免过量补钙。
综上所述，宝宝两岁时需要适当的补充钙元素，以促进骨骼和牙齿的健康发育。合理的钙摄入量可以在宝宝的成长发育过程中起到重要的作用。
