胎儿缺氧是指在胎儿发育过程中，由于各种原因导致胎儿的氧气供应不足，从而引起细胞缺氧。胎儿缺氧的严重程度和持续时间对胎儿健康的影响非常大，如果缺氧时间过长，可能会导致严重的后果，如脑瘫、智力障碍等。
胎儿缺氧发生时，胎儿的自我调节能力会使其尽可能地维持生命体征的平衡。一般来说，轻度的缺氧只是暂时性的，胎儿能够通过自身的代偿机制来调整身体的功能，从而缓解缺氧状态。当缺氧的持续时间不超过30秒钟时，胎儿一般不会出现明显的不适症状，这种情况下，胎儿可以自愈。
然而，如果缺氧的持续时间超过30秒钟，特别是数分钟以上，就有可能对胎儿的健康产生严重影响。缺氧时间越长，影响越严重，可能会导致神经元坏死、脑细胞死亡等严重后果。因此，如果发现胎儿缺氧的情况，要及时采取措施进行治疗，以尽早消除缺氧状态，保障胎儿的健康。
总之，胎儿缺氧不是一个可以简单回答的问题，其自愈的情况需要视缺氧的程度和持续时间而定。如果缺氧时间不长，胎儿一般可以通过自我调节来自愈，但如果缺氧时间过长，就可能会对胎儿产生严重后果，需要及时采取治疗措施。建议准妈妈平时要注意定期检查，以便及时发现和解决问题。
