鹅蛋营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素，对孕妇的身体健康有着良好的保健作用。鹅蛋按照中医理论可以去胎毒，但仍需注意以下几点：
1. 孕期过量食用鹅蛋会增加胆固醇和脂肪的摄入，容易引起消化不良和痔疮等问题。
2. 鹅蛋是一种寒性食物，有可能使孕妇体内的气虚阴亏、寒凉体质的孕妇感到身体寒冷，还会影响人体正常的新陈代谢和血液循环。
3. 孕期加热食用鹅蛋，不仅会破坏其中的营养成分，容易损伤胃肠道，且可能还会产生致病的微生物。
综上所述， 孕妇可以适量食用鹅蛋，但不能过量，只有均衡饮食并保持适当的运动和休息才能更好地保护自己和胎儿的健康。最重要的是，孕妈妈在饮食方面一定要注意多样化，不要单一食用一种食物，以确保孕期健康。
