婴儿的睡眠对于身体和大脑的发育非常重要,因此家长们经常会关心婴儿的睡眠姿势是不是正确。对于婴儿来说,坐躺睡有利于预防突发性婴儿死亡综合症(SIDS),但是长时间坐躺睡会带来很多危害。
首先,在婴儿0-6个月的时候,建议让婴儿仰卧睡觉,这可预防SIDS。因为在这个阶段,婴儿的身体还不能自行控制头部的位置,如果让宝宝侧卧或是腹卧睡觉,则可能造成窒息。SIDS是一种不可预测和不可预防的疾病,但是让婴儿仰卧睡觉是唯一可以预防该疾病的方法。
其次,长时间坐躺睡可能周期性腹膜炎等一系列问题。当婴儿坐着睡觉时,它的身体重量会减少,重心会前移,这样身体就不能够完全支撑自己的颈部。如果孩子采用坐躺睡觉姿势,长时间维持婴儿的体位,此时颈部肌肉已经不能够支持孩子的头的重量,孩子的头很可能半倒着睡在床上,导致颈椎过度弯曲,便会发生周期性腹膜炎等问题。
最后,长时间坐躺会影响孩子的骨骼发育。坐躺睡觉也会给孩子的骨骼发展带来风险。孩子长时间保持坐躺姿势,就单调地压迫身体在床垫表面的这一部分。而骨骼发育依赖于在运动和重力作用下的压力和反作用力。如果婴儿始终保持一种姿势,长期坐躺下来,可能会导致意想不到的骨骼问题,例如头骨形变、肋骨高度等等。
总之,坐躺睡并不是适合婴儿的睡眠方式。婴儿的睡眠姿势应该是仰卧睡觉,家长们应该注意这一点,并且在孩子睡着后,醒来时应该检查孩子是否翻身,未成年未成熟的婴儿不宜左右翻动,家长应多留心孩子的睡眠姿势,给予及时的照顾和帮助。