宝宝出汗退烧并不完全是因为着凉引起的。宝宝的身体免疫系统较弱，在感染病毒、细菌等病原体时容易发生发热的情况，这是因为宝宝的身体热量产生增加，导致体温上升。当宝宝出现发烧的症状时，身体会自然排出多余的热量，这时宝宝可以出汗、呼吸加速等方式来排热。在宝宝出汗的过程中，汗水中的水分蒸发，带走了体表的热量，宝宝的体温就得以下降。因此，宝宝出汗退烧是身体自我调节的一种反应，其目的是调节身体温度，使宝宝的身体恢复正常状态。
除了发烧引起的宝宝出汗退烧，着凉也是可能引起宝宝感冒或者发烧的原因之一。着凉会使得宝宝的身体抵抗力下降，容易引起病毒感染等疾病。当宝宝着凉时，血管会收缩，使得血液供应减少，导致宝宝的体温下降。因此，为了防止宝宝因着凉而发烧，我们应该保持室内温度适宜，宝宝穿衣要注意避免单薄或过厚，睡觉时也要注意保暖等。
总之，宝宝出汗退烧并不仅仅只是因为着凉，在真正的疾病发作时也会出现这一情况，因此当宝宝出现这种症状时，要及时观察和处理，以避免病情加重。同时，家长应该注重宝宝的身体健康，在日常生活中多加注意，保持环境清洁干燥，避免宝宝接触有害物质，增加宝宝的身体免疫力，让宝宝更健康地成长。
