在冬天，宝宝很容易受凉，我们通常会让宝宝多穿几件衣服来保暖。但是，这样的做法可能会让宝宝过于闷热，影响宝宝的健康。因此，我们可以通过以下措施来让宝宝多出汗，提高宝宝体温，增强免疫力。
1. 让宝宝经常运动：可以在室内放置一些宝宝喜欢的玩具，比如球、积木等，让宝宝摆弄、跑动，促进身体循环，增加身体活动量。
2. 按摩宝宝：可以给宝宝做一些温和的按摩，这有助于促进宝宝的血液循环和代谢，使宝宝出汗。
3. 给宝宝泡温水澡：不要让水太烫，温水澡有助于扩张孩子的毛孔，促进汗液分泌，同时也有舒缓宝宝的作用。
4. 提高室内温度：足够的温度有助于促进宝宝出汗，可以考虑在室内增加一些暖气设备，但也不要过于热，应该保持适宜的温度。
在以上措施的基础上，还需要注意以下几点：
1. 宝宝睡觉时的着装要适当，不要过于厚重，避免宝宝因过热导致出汗过多。
2. 宝宝出汗后，需要及时清洗宝宝的身体，并给予适当的饮水，保持宝宝的皮肤干净和水分充足。
3. 出现宝宝不适应情况时，要及时停止促进出汗的方法，如宝宝嗜睡、出现头晕等不适应情况，应该及时就医。
总之，让宝宝多出汗可以提高宝宝的免疫力和体温，但是要注意方法和适度，保持房间舒适的温度和湿度，保证孩子的健康和安全。
