宝宝在生长发育的过程中需要大量的营养物质，其中钙是关键性的营养物质之一。钙可以帮助宝宝的骨骼和牙齿的发育，在宝宝的身体发育期间，拥有良好的钙质是非常必要的。
因此，根据营养学家的建议，每个月龄大于6个月的宝宝都需要每天摄取大约700mg的钙。钙的主要来源可以是母乳或配方奶粉，以及一些钙含量较高的食物。不过，需要注意的是，宝宝吃的食物中含钙量高并不代表它能被宝宝吸收，宝宝的肠道消化吸收能力还不稳定，因此宝宝补充钙质最好通过母乳或配方奶粉来保证。
并非所有的宝宝都需要补钙。如果宝宝摄入的钙足够，他们就不需要额外的钙补充。因此，家长应该观察宝宝的摄入量和情况来了解他们是否需要额外的钙补充。
如果宝宝有以下情况，则应考虑给宝宝补充钙:
1.宝宝正在断奶期间。母乳中的钙量和配方奶粉中的钙含量可能不足以满足宝宝的需求。
2. 宝宝有牙齿发育缓慢的情况。牙齿的发育需要大量的钙质，
3. 宝宝不喜欢食用含钙的食物，或与其他营养摄入不平衡导致宝宝钙不足。
4. 宝宝经常出现长时间软弱无力等保证可以用钙的情况
无论何种情况，家长应该在医生或营养师的指导下给宝宝补充钙质，确保宝宝的健康和良好发育。同时，家长应鼓励宝宝多食用含钙丰富的食物，如鲜奶、豆腐和鱼类，以此提高宝宝吸收的钙质。
