维生素D3和钙是人体所需的两种营养素，它们之间存在着密切的关联。因此，维生素D3和钙的摄入必须得到平衡，以满足身体的需要。
对于宝宝来说，维生素D3和钙的摄入尤为重要。在宝宝的生长发育过程中，钙是骨骼和牙齿构建的基本成分。而维生素D3则能促进人体对钙的吸收，有利于骨骼健康的发展。
在宝宝的日常食物中，钙的来源可能比较单一，因此需要通过其他方式来增加钙的摄入。此时，钙片就成为了一种很好的选择。钙片可以根据宝宝实际需要的剂量进行摄入，而且钙片通常比较容易被身体吸收，能够快速地补充身体所需的钙质。
当宝宝服用钙片的同时，还需要适当地增加维生素D3的摄入。因为维生素D3能够帮助宝宝吸收钙质，从而更好地发挥钙片的效果。维生素D3和钙的配合使用，可以非常有效地保护宝宝的骨骼健康，预防骨质疏松等疾病。
不过，在宝宝摄入维生素D3和钙的时候，需要注意用量的控制。过多的钙和维生素D3都可能会对宝宝的身体产生负面影响，对孩子的健康造成危害。因此，家长要根据宝宝的年龄、体重以及生长发育情况，控制钙片和维生素D3的用量，以确保宝宝的身体能够得到最好的保障。
