宝宝发烧是很常见的现象，这时候我们要及时采取措施缓解症状。除了及时去医院看医生，我们还可以采取一些家庭护理方法，例如给宝宝按摩、擦身等。
那么，宝宝发烧应该揉哪里呢？其实，按摩的目的是帮助宝宝舒缓身体不适的感觉，增强体质，提高免疫力，让宝宝更快地恢复健康。因此，要根据宝宝的具体情况选择哪些穴位进行按摩，不同部位的按摩也会有不同的效果。以下是几个可以进行按摩的部位：
1. 头 部
轻轻地按摩宝宝的头部可以帮助放松神经，缓解头痛。按摩时可以用手指轻轻按摩头部两侧的太阳穴，或者在两侧耳朵上方的发际上慢慢揉动，这样有助于让宝宝放松身心。
2. 脚心
脚底下的穴位和神经和讯有关，因此可以通过按摩脚心来缓解宝宝的病痛。按摩时可以用手指按摩脚心上的足三里穴位，以及涌泉穴位，来帮助活血，改善身体状况。
3. 肚脐
肚子是宝宝的重点部位，也是容易起病的部位。因此，对于宝宝发烧的情况，我们可以轻轻地按摩宝宝的肚脐，帮助宝宝舒缓胃肠不适。按摩时可以用手指揉动宝宝的肚脐四周，注意力度要适中。
4. 背部
宝宝发烧后，背部的肌肉会紧张，因此按摩能够帮助缓解症状。按摩时可以用手指按摩宝宝的肩胛骨和两侧脊椎上的穴位，这样有助于舒缓宝宝的疲惫状况。
5. 手腕
手腕部位有“内关”穴位，按摩时可以适当用力揉动，有助于帮助释放身体内的热量。
需要注意的是，按摩力度要适中，不要过于用力。家长应该根据宝宝的状况来选择适合的穴位进行按摩，注意保持手的温度，避免寒冷刺激宝宝的皮肤。同时，对于严重发烧的情况，建议家长及时送往医院就医。
