宝宝老是呛奶的原因可能有很多种，主要有以下几个方面：
1. 喂奶姿势不正确
妈妈在喂奶的过程中，如果姿势不正确，可能会导致宝宝吸奶时吸入空气，而产生呛奶的情况。建议妈妈在喂奶时，将宝宝放置于45度角，嘴对着乳头，使宝宝的口部紧密贴住乳头，避免吸入空气。
2. 流量过大或过小
如果喂奶的流量过大或过小，也容易导致宝宝呛奶。如果流量过大，宝宝的喉咙不容易承受，会产生呛奶的情况；流量过小，宝宝口中的乳汁就不容易流出来，也可能导致宝宝呛奶。建议妈妈选择适合宝宝的乳头，根据宝宝的吸吮能力调整乳头的流量。
3. 宝宝正处于呃逆反应阶段
宝宝在出生后，由于肺部未充分发育，肌肉过于松弛，呛咳反射和嚼咀反射发展不成熟等原因，容易呕吐和呛咳。逐渐长大后，宝宝逆流现象也会减少。
4. 宝宝有其他消化道问题
宝宝呛奶也可能是其他消化道问题的表现，比如反流症、食管痉挛等。如果宝宝呛奶的情况比较严重或者是长期存在的，建议妈妈就医检查，以确定宝宝是否有其他问题。
综上所述，宝宝呛奶的原因有很多种，妈妈需要综合考虑并根据具体情况进行调整。若不确定原因，建议及时就医以确诊并解决问题。平时也应该注意护理，避免让宝宝产生呛奶和其他消化问题。
