趴睡是指让婴儿面朝下睡觉，这种睡姿在国外被广泛推崇，尤其是在欧美地区，但在中国并不普及。那么，两个月的婴儿适合趴睡吗？为什么推荐趴睡呢？
对于两个月的婴儿，趴睡是可以的，但是需要注意一些细节。趴睡可以提高婴儿的睡眠质量，能够让他们更快进入深度睡眠状态，从而使他们的大脑能够得到更好地休息和发育。此外，趴睡还可以减少呛奶和窒息的风险，因为婴儿面朝下时，口鼻部不会被被脸庞、被子、枕头等物体遮挡，空气可以更流畅地进入气管。
然而，趴睡也存在一些风险。首先，宝宝的龙骨和肌肉未发育成熟，颈项肌肉力量较弱，睡在腹部容易导致扁平头、头型不对称等问题。因此，当宝宝趴睡时，需要留意宝宝是否有压力分布不均、上肢下肢丛林等现象，并及时帮助宝宝转动睡姿。
其次，过早让宝宝趴睡也有潜在的危险。当宝宝没有足够的控制力量，无法翻身、爬行时，趴睡就不适合，因为假如宝宝发生了窒息等危险情况，可能没有足够的能力进行自我拯救。一般来说，宝宝在6个月到8个月左右才能翻身，可以自主依据不同的需求选择睡姿。
最后，需要注意的是，宝宝睡觉的姿势可以有所变换，不要总是固定在同一种方式。保持多样化的睡眠姿势有助于宝宝体位的正常发育，也可以避免长期一种姿势对某一部位造成的压力和损伤。
综合来说，对于两个月的婴儿，趴睡是可行的，但需要注意到各种风险和细节，避免出现问题。少于6个月的婴儿应该以在背部上睡为主，同时鼓励让宝宝多翻身、多换姿势睡觉。
