胎毒是指营养不良、环境污染、药物毒副作用等导致的毒素在母体内通过胎盘传递给胎儿，影响胎儿的健康发育。因此，出生后的婴儿需要及时去胎毒，保证健康的成长。
1. 母乳喂养：母乳喂养是最为理想的一种方式。母乳含有丰富营养，同时还含有大量抗体和免疫物质，有助于清除胎毒，增加宝宝免疫力。
2. 完全母乳喂养：宝宝在六个月大的时候，除了用水喝外，完全靠母乳喂养，极为有助于去胎毒。这是因为母乳含有天然的乳酸菌和生物活性物质，能够帮助加速排出体内的胎毒。
3. 注意宝宝的饮食：大人要健康，小孩的饮食同样重要。在添加辅食前，宝宝的饮食很重要，尽量不要给宝宝食用垃圾食品和过多加糖的食物。将膳食中加入大量的水果、蔬菜等，以维持胃肠道正常的功能，清除体内废物毒素。
4. 平时多注意运动：对于初生婴儿，运动是指在保证安全的情况下，适当让宝宝动一下，比如让宝宝多动动手脚，打滚等，以加速排出胎毒。运动也有助于加速宝宝新陈代谢，有助于去除体内的毒素。
5. 保持宝宝良好的睡眠：身体需要足够的睡眠去恢复，睡眠是排毒和修复的最佳状态，家长们必须保证宝宝的睡眠质量，以帮助宝宝排除体内毒素，并且让宝宝成长更加健康快乐。
总之，宝宝越早去胎毒，越有利于宝宝的健康成长。除了上述方法外，家长们还需要保证宝宝的环境干净卫生、减少宝宝接触有害物质的机会，尽可能让宝宝生活在一个健康、安全、干净的环境中。
