胎儿的胎心率是反映胎儿健康状况的重要指标，正常胎心率通常在每分钟110-160次之间，但在某些情况下可能会偏高或偏低。下面我们来看看怎么看出胎儿的胎心率高低。
1. 监测器监测：孕妇在医院产检时，医生会用胎心监测仪或多普勒超声仪监测胎儿的心率，这是最可靠的方法，也是最常用的方法。
2. 手触诊：在孕妇自我检查或经过医生后，孕妇可以轻轻按压自己的腹部，从感觉上判断胎儿的胎心率是否正常。心率快且节律明显的胎动，通常是正常的高胎心率的表现。
3. 胎动检测：孕妇可以观察胎儿的胎动，如果连续三天出现少于3次胎动，建议去医院进行详细检查。
4. 了解自身症状：孕妇可能会出现恶心、呕吐、体重减轻等症状，这些都可能导致胎心率偏低。同时，孕妇也应该注意自己的睡眠、饮食和情绪状态。
5. 胎儿的活动情况：胎儿的胎心率受到胎盘、脐带、羊水、胎儿代谢等因素的影响，如果胎儿的代谢活动受到影响，可能会导致胎心率升高或降低。
总的来说，孕妇应该及时检查自身和胎儿的健康状况，及时发现问题并作出调整。如果孕妇发现自己或者胎儿的身体状况出现了异常，建议及时到医院进行检查，以便及时处理。
