宝宝咳嗽喝牛奶呛奶是很常见的情况，但会让父母很担心孩子的身体健康。那么，宝宝在咳嗽还喝牛奶呛奶时该怎么办呢？
先了解一下宝宝咳嗽喝牛奶呛奶的原因。咳嗽的原因可能是呼吸道感染，过敏性反应，活动过度等，需要注意宝宝的情况，如果情况严重需要及时就医。而牛奶从口进入食道和胃的过程中，需要通过下咽和食管的协调运动，当宝宝咳嗽时，这个协调运动就会被干扰，就会导致奶液呛入气管和肺部，引起呛咳等不适。
如果宝宝咳嗽呛奶，不要惊慌，应该立即停止宝宝的进食，抱起宝宝，让他俯身朝下，轻拍宝宝的背部，帮助宝宝咳出呛入的奶液。等宝宝安定下来后，可以喝一些温水或稀释后的果汁等，不要再喝牛奶或固体食物。
预防宝宝咳嗽喝牛奶呛奶的方法是：
1.控制牛奶饮食量和频率。每次奶量不要过多，每日饮用牛奶的量也需要控制。
2.让宝宝先咳嗽一下再喂奶。让宝宝先排出可能存在的奶液，再喂奶。
3.避免在睡前大量饮用牛奶。应该在宝宝睡前1-2小时停止饮用牛奶。
总之，宝宝咳嗽喝牛奶呛奶是一种常见的情况，需要重视。父母应该了解原因，及时采取措施，从而预防或处理宝宝的不适，保障宝宝的健康。同时，在孩子的饮食健康上也需要注意，合理安排孩子的食谱，避免让孩子过度饮用牛奶或食用过于刺激的食物。
