宝宝的骨骼和身体发育需要多种营养物质的支持，包括钙、维生素D和其他矿物质。其中，维生素D是促进钙吸收和利用的关键物质，而钙是骨骼生长所必需的主要矿物质。虽然ad和d3（维生素D）的摄取可以促进钙的吸收，但仍需要适量的钙来支持宝宝的生长和发展。
对于0至6个月的婴儿，母乳或婴儿配方奶粉通常提供足够的钙和其他必需营养素。但随着宝宝的成长和食欲增强，他们可能无法从日常饮食中摄取足够的钙。这时，可以通过补充钙来满足宝宝的需要。
补钙的最佳食品来源包括牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、鱼类和深绿色蔬菜等。有些婴幼儿食品也含有钙，如钙奶、奶酪饼干和其他含钙增强的儿童食品等。在补钙时，应注意不要过量，避免超过每天1000毫克的上限。
总的来说，宝宝吃了AD和D3仍然需要补钙。因为钙对于骨骼发育至关重要，只有通过钙的摄入，才能保证宝宝骨骼的生长和发育。同时，摄入足够的钙还可以提高宝宝的免疫力和维持心脏、神经和肌肉的正常功能。因此，父母在给宝宝日常补充营养时，应确保钙、维生素D和其他矿物质的摄取均衡，从而保障宝宝健康的生长和发展。
