宝宝检查维生素 D 的方法有几种，包括血液检查、尿液检查和口腔粘膜检查。
血液检查是检测宝宝维生素 D 水平的常见方法。医生会采集宝宝的血液样本，然后送到实验室进行检测。在检测之前，宝宝需要停止服用维生素 D 补剂，以确保结果准确。正常情况下，宝宝的血液中维生素 D 的水平应该在 20-50 ng/mL 之间。
尿液检查也可以检测宝宝的维生素 D 水平。这种方法是通过检测宝宝尿液中的代谢产物来确定宝宝的维生素 D 水平。这种方法相对于血液检查来说更加容易进行。
还有一种方法是利用口腔粘膜检查。这种方法是通过检测宝宝口腔黏膜上的维生素 D 反应来确定宝宝的维生素 D 水平。这种方法是一种简单、无创伤的方法，但它并不是最常用的方法。
如果家长担心宝宝缺乏维生素 D，应该及时咨询儿科医生。医生会建议根据宝宝的具体情况进行相关检查，确定宝宝是否缺乏维生素 D 并为其设计相应的治疗方案，例如增加宝宝维生素 D 补剂的剂量或在日常饮食中增加含维生素 D 的食物等。
