婴儿溢奶回流是指婴儿进食后部分乳汁从食管反流回到食道或口腔，通常在1岁以内的婴儿中较为普遍，但大多在6个月内会逐渐好转。这个问题可能会让孩子烦躁不安，红肿和改变呼吸模式等。“婴儿溢奶回流”是正常现象，不必过于担心，不过也需要一些方法来减少这种现象的发生。
1.让婴儿保持坐位或倾斜睡眠
让婴儿在进食之后保持大约30分钟的坐位，这使得胃酸不能流回食道。同时，您可以将他的床垫垫高，使用儿童枕头，使头部比躯体高。
2.让婴儿进食时保持姿势正确
在喂奶时，请让婴儿进食较小的量，并保持短暂的水平姿势。确保他的口控制良好，并尽量吸收比较缓慢地吃奶。进食前把婴儿扶起，进食后将他维持在同样的姿势，以保证消化道顺畅。
3.使婴儿吃小份、频繁进食
这种方法可以减少在消化过程中的压力，减少婴儿的食道反流发生的概率。
4.将较晚进食的时间调整至离睡觉2~3小时
在离睡觉前的两到三小时我们不应该让婴儿吃太多或太油腻的食物。这样可以不仅减轻孩子的负担，还可以保证它在睡觉时的品质。
5.按医生建议调整婴儿食物
婴儿可能需要更改喝的奶粉或者在过渡到固体食物时间内只吃某些类型的食品。医生会给你最好的建议，以匹配你婴儿的需求。
总的来说，定期喂食、减小喂食量、避免喂食过晚、保持正确姿势和睡眠环境是减少婴儿溢奶回流的措施，如果婴儿有其他症状，应及时就医。
