B12维生素是一种重要的水溶性维生素，对宝宝健康的发育和免疫系统的正常运作至关重要。然而，宝宝吃B12维生素的时间会因其年龄、体重和健康状况而异。一般来说，宝宝从出生到一岁时，建议每天服用0.4微克B12维生素，从1岁到3岁时，每天增加至0.5微克，从4岁到8岁时，每天增加至0.9微克。根据年龄不同，B12维生素的需求量也会有所差异，父母应根据年龄段来选择适合宝宝的B12维生素剂量。
需要注意的是，一些医生建议母亲在怀孕期间和哺乳期间增加B12维生素的摄取量，以确保胎儿和婴儿获得足够的B12维生素，这对宝宝的健康非常重要。 而对于素食者或者严格的素食主义者，需要格外注意B12维生素的补充。这是因为B12维生素主要来自于动物性食物中，如肉类，蛋和牛奶，而素食主义者一般不会摄入这些食物。所以有必要在专业医生的指导下，规划好宝宝的饮食以及营养摄入。
总之，宝宝的身体发育需要足够的B12维生素。以每天适当的剂量来满足宝宝对B12维生素的需求，可以帮助宝宝打下健康的发育基础。建议家长们在了解宝宝年龄段对B12维生素的需求量并在医生的建议下进行补充。
