拉肚子、发烧对于宝宝来说都是很常见的问题，需要父母们给予及时正确的处理。在处理宝宝拉肚子和发烧的过程中，饮食是很关键的一个环节。下面我们来详细地讲述一下宝宝拉肚子和发烧的饮食问题应该如何处理。
1. 宝宝拉肚子的饮食
宝宝拉肚子的时候，需要让他坚持饮食，但是要注意选择轻易消化的食品，不要给宝宝吃较难消化的食品，比如油腻的食品和含有纤维素较多的蔬菜等。
- 给宝宝喝淡盐水：如果宝宝拉肚子严重，可能过多的体液和电解质会被身体排泄，这时候就需要给宝宝喝淡盐水，淡盐水是能够保护肠道免受细菌感染，同时也能够帮助宝宝补充失去的体液和电解质。
- 给宝宝吃稀软的食品：比如稀饭、面汤、鸡蛋花等，这些食品都是容易消化和吸收的食品，不容易给肠胃带来负担，同时也不容易引起胀气和腹泻。
除了这些食品之外，父母们还可以给宝宝喝一些清淡、高热能的清汤，比如鸡汤、鸭汤等。同时也可以让宝宝适当食用一些含有益生菌的食品，比如酸奶、奶酪等，这些都是可以帮助改善肠道菌群的食品。
2. 宝宝发烧的饮食
宝宝发烧的时候，饮食的处理也比较重要。这个时候，宝宝的胃口会比较差，但是父母们还是需要根据宝宝的病情来适度给他补充营养和水分。
- 给宝宝喝一些温水：当宝宝发烧的时候，身体会消耗更多的水分和体液，因此需要及时的补充。可以让宝宝适量饮用水、果汁、茶水等，但是需要注意这些饮品的温度一定要温暖，不能过冷或过热。
- 给宝宝吃一些易于消化的食品：比如稀饭、面汤、鸡汤等，这些食品不仅可以提供身体能量，还可以让宝宝的身体更容易吸收。可以适当地给宝宝吃一些易于消化的蔬菜和水果，比如黄瓜、西瓜、橙子等。
与此同时，需要注意的是，当宝宝发烧的时候，不要给他吃太多的辛辣等刺激性食品，否则会对宝宝的胃肠道产生刺激作用，引起反胃、恶心等症状。如果宝宝的发烧比较高，建议家长到医院去就医，接受专业治疗。
