孕妇肥胖会对胎儿造成很多的不良影响，其中之一就是胎儿缺氧的可能性会增加。原因是肥胖也会伴随着一系列的生理变化，如心血管病和糖尿病等，这些病症可能会导致孕妇的血糖和胆固醇升高，从而增加了母体血管内膜的厚度，造成血管狭窄，阻碍血液流通。最终会导致胎儿血供的不足，从而引起胎儿缺氧。
当胎儿缺氧发生的时候，子宫内的环境就会变得不稳定，增加了早产、胎儿宫内发育迟缓、产程难产等风险，更严重的可能会导致胎儿的神经系统受损、智力发育迟缓甚至先天性神经管畸形等影响。
因此，孕妇要注意积极减肥，使自己处于一个健康的状态，保证胎儿健康的成长。孕期控制体重一般不应低于体重指数（BMI）18.5，但务必须在医生的指导下，避免不当的操作，如过度减少热量摄入和过量的锻炼，以免对自身和胎儿造成不良的影响。同时，孕妇还应该合理地安排饮食，多吃富含维生素和纤维素的食物，控制糖分和脂肪的摄入，定期进行体检以及关注胎动情况，提前发现问题及时采取对应的措施来保护胎儿的健康。
