关于婴儿开灯睡是否会影响身高，其实并没有确凿的科学依据。
首先，婴儿的身高主要受遗传和营养因素的影响。开灯睡觉并不会导致身高减缓或者停滞。但是，在婴儿的成长过程中，充足的睡眠对于身高的发育十分重要。如果在睡眠过程中，婴儿夜间不能保持安静的状态，可能会影响婴儿的睡眠质量，进而影响身高的生长。
其次，开灯睡觉还可能会影响婴儿的视力发育。太强的光线会影响眼睛分泌褪黑素的能力，使得婴儿昼夜节律混乱，睡眠不足，影响身体发育以及智力和学习能力的发展。
因此，对于婴儿的睡眠来说，尽可能让他们处于安静、昏暗的环境下，对于保证健康成长是有益的。当然，为了夜间照顾婴儿方便，可以在卧室内使用低强度的小夜灯，但尽量不要使用过亮的LED灯或者较强的灯光。此外，还要合理安排宝宝的进食和睡眠时间，及时调整饮食营养以及科学喂养，让宝宝保持良好的健康状态。
