喝蛋白粉能否补钙这个问题颇有争议。蛋白粉主要是由蛋白质组成，而钙则是一种矿物质。尽管蛋白质是身体的重要组成部分，但它并不能直接提供钙元素。
宝宝的身体需要钙来支持骨骼和牙齿的生长和发育，同时对心脏、神经和肌肉功能也有很大的影响。婴儿和儿童特别需要摄入足够的钙元素，因为他们的骨骼正在发育中。
很多人认为，蛋白粉里面含有大量的乳清蛋白，而乳清蛋白本身就含有一定的钙含量，因此可以起到补钙的作用。但是，乳清蛋白的含钙量比较低，不能算是很好的补钙来源。每100克乳清蛋白，钙含量只有大约140毫克，而一杯牛奶中的钙含量是300到400毫克。
因此，如果想要给宝宝补钙，还是需要选择其他富含钙质的食物，如牛奶、奶酪、酸奶、豆类、海鲜、芝士、蔬菜等。建议让宝宝每天摄入适量的钙质，以支持他们的身体发育和健康成长。
总之，喝蛋白粉不能直接补钙，但蛋白质和其他营养成分可以为宝宝提供很多好处。如果您想使用蛋白粉作为宝宝的膳食补充剂，请与医生或儿科营养师咨询，了解正确的用法和剂量。
