呛奶是宝宝喝奶时意外吸入燕窝或唾液等引起的窒息症状，它非常危险并且难以预测。对于74天大的宝宝，预防呛奶需要家长们注意以下几点。
1.选择合适的奶瓶和奶嘴： 对于年龄比较小的宝宝，家长不适合过早地让宝宝直接喝杯子里的水或牛奶，这样会导致宝宝不适应和呛奶的危险。家长可以选择各种适合宝宝年龄的奶瓶和奶嘴，比如按摩凸点设计的奶嘴、抗胀气的奶瓶等特殊的产品，可以有效减轻宝宝的呛奶风险。
2.正确坐姿喂奶： 家长在喂奶时一定要让宝宝保持正确的坐姿，避免困倦时候的喂奶、喂奶前过饿等不正常的原因引起宝宝摆动、旋转等行为而导致呛奶的情况。只有正确的喂奶姿势才能减少呛奶的发生。
3.把控食量和时间： 喂奶的时间和奶量一定要严格按照医生的建议，不能一次喝太多的奶或太频繁地进食。宝宝出现牛奶喷出，身体僵硬、呼吸困难等症状时，马上把宝宝仰着坐起来轻轻拍打背部，以帮助宝宝排出呛到肺里的奶汁。
4.观察宝宝情况： 家长在喂奶时一定要集中注意力，观察宝宝是否有呛奶的现象。如果发现宝宝在喝奶时出现哽咽、呛咳等情况，马上停止喂奶，把宝宝仰着坐起，并轻轻拍打背部，以帮助宝宝将呛到的奶液排出。
总之，家长们应该保持高度的警惕性，随时留意宝宝喂奶过程中的情况，并严格遵从医生的建议，防止宝宝呛奶的风险。
