宝宝睡醒脚出汗可能不是盖多了的原因，还有其他的可能性。
首先，宝宝出汗是正常的生理现象，特别是在夜间的时候，因为晚上室内温度较高，容易让宝宝感到闷热，出汗就是身体的自我调节机制。宝宝出汗主要是通过皮肤上的汗腺释放水分，调节身体的温度。根据宝宝出汗的情况来调节被子的厚度和材质，保证宝宝舒适的睡眠环境。
其次，宝宝睡醒脚出汗也可能是天热，空气湿度大引起的。比如夜间室外温度高，室内如果没有通风或空调，宝宝就很容易感到闷热，从而出汗。同时，宝宝睡觉时枕头、被子等也会积累很多湿气，使宝宝睡醒时出现手脚出汗的情况。
当然也有可能是盖多了，如果盖太多了宝宝会感到不透气，从而导致出汗。家长应该根据季节及宝宝自身情况适当地调节被子的数量和厚度，防止过度盖被或者过度凉爽，导致对宝宝的身体和健康带来不良的影响。针对宝宝出汗较多的情况，可以选择透气性较好的床品，比如用纯棉材质的床单、被套、枕头套等，让宝宝的身体可以快速散热，并避免过度出汗。
总之，家长应该根据宝宝的实际情况来合理调节宝宝睡眠的环境，保证宝宝健康、安全、舒适的睡眠。如果宝宝的出汗较为严重，或者有其他不适症状，建议及时就医，避免延误治疗。
