正常情况下，孕妇36周的胎动频繁是很好的现象，这表明胎儿在子宫内健康成长，活力充沛。通常情况下，孕妇35周开始，胎儿的胎动次数逐渐增多，直至到37周左右，胎动次数会逐渐降低。因此，36周的胎动频繁是正常的生理现象，不必过分担心。
孕妇需要注意的是，虽然胎动频繁是正常的生理现象，但也要保持警惕，及时观察胎儿的胎动情况。如果孕妇在36周时发现胎动突然减少或胎动变得不规律，应该立即就医，进行检查。
此外，有些孕妇会有胎儿活动过猛导致不适的情况，这种情况需要孕妇合理安排休息，避免长时间连续站立或走动，尤其是疲劳时不要强行活动。孕妇还可以适当进行轻度的运动，如散步、跳绳、瑜伽等，保持良好的睡眠和饮食习惯，有助于缓解不适。
总之，在孕期，胎动频繁是正常的生理现象，但孕妇仍要保持警惕，及时观察并处理异常情况。同时，孕妇要合理安排休息，保持健康的生活习惯。这样可以保证母婴的健康，让胎儿在子宫内健康成长。
