生气会引起身体的压力反应，这可能会导致血压升高、心率加快和呼吸急促。这些生理反应可能会影响宝宝的供氧情况，尤其是在妊娠晚期。许多研究显示，极端的情绪波动和压力可能会对胎儿产生负面影响。不过，生气可能只在极端情况下会对胎儿造成氧气不足的影响，对于大多数孕妇而言，情感变化通常不会导致宝宝氧气不足。
当孕妇感到愤怒或焦虑时，她的大脑会释放应激激素，如肾上腺素和皮质醇等，这些激素会进入母血液和胎盘，传递给胎儿。这些激素会引起致密性腺素合成，对宝宝的大脑和身体发育产生影响。此外，情绪不稳定也可能导致妊娠高血压、胎盘早期剥离和早产等并发症。
因此，孕妇需要保持情绪的平衡和稳定，积极面对生活中的压力和挑战，远离可能导致情绪波动的环境和人。可以采取减轻压力的方法，例如做一些温和的体育锻炼、听音乐、与亲友交流等，以缓解情绪。如果情绪波动过于剧烈或持续时间过长，不妨寻求专业的医疗帮助。
