呛奶会使嗓子不适，并可能导致咳嗽和喉咙不适，但不会长期呛哑。呛奶是一种常见的情况，指的是当牛奶或其他液体意外进入气管而不是喉咙时，导致一种短暂的喘息和不适感。
在健康的人身上，呛奶通常只会引起短期的不适感，例如喉咙痛或咳嗽。这些症状通常会在几分钟内自行消失，而不需要进一步的治疗。但是，如果呛奶导致严重的远端气管受损，需要及时治疗。
对于慢性喉咙不适或呛哑状态，呛奶可能会导致它的发生，但是它本身并不是主要原因。呛奶也不会导致长期的喉咙或声音问题。但是，如果呛奶发生频繁或有其他症状伴随，建议就诊医生进行评估。
最好的方法是在进食或饮水时保持警惕，特别是当你喉咙不灵敏、压力大、食物粗糙时。要慢慢咀嚼，将食物咀嚼成小块，喝水时小口小口，避免一次性大量饮水。同时，尽量避免同时进行说话、咀嚼和吞咽行为，以减少呛奶的风险。
总之，呛奶会造成一些短期的不适，但不会导致长期的声音或嗓子问题。如果呛奶发生频繁或有严重的症状，建议咨询医生进行评估。在日常生活中，保持警惕，并采取一些预防措施可以帮助减少呛奶的风险。
