胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，在妊娠晚期，胎心率通常在每分钟120-160次之间，若出现偏慢则可能会引发孕妇的不安和恐慌，更需要及时调理。
首先要确定偏慢的原因，如果是因为孕妇自身原因造成的，如血糖偏低、贫血等，可以通过及时补充营养成分、适当休息、加强锻炼等措施来调节，保持孕妇身体健康。同时，孕妇还需要及时进行检查和治疗，避免病情加重，影响胎儿的发育。
如果是胎儿自身原因导致胎心率偏慢，比如胎儿缺氧、胎位异常、胎盘功能不全等，就需要通过医学干预来解决问题。例如胎儿缺氧可通过氧气疗法、胎位异常可通过旋转术或剖宫产等手术来平稳地度过孕期。
除此之外，孕妇还可以通过改善生活方式来调理胎心率，如保持充足的睡眠时间、避免长时间站立、劳累等，避免抽烟、喝酒等对身体有害的行为，保持心情舒畅，避免情绪波动过大等。
需要特别注意的是，如果胎心率持续偏慢或不正常，要及时就医，遵医嘱进行治疗和检查，规避危险因素，确保母婴安全。同时，家庭成员也要给予孕妇全方位的关心和支持，增强她们的抗逆能力和信心，让她们度过一个健康、快乐的孕期。
