宝宝发烧是家长经常会遇到的问题。发烧其实是机体对某些疾病的一种反应，这些疾病可能是感染、食物中毒、过敏、接种疫苗等。对于婴幼儿来说，因为自身免疫系统尚未健全，出现发烧的情况还会比较频繁。接下来，我们来看一看宝宝发烧时如何养护身体。
第一，注意保持宝宝的充足饮水。宝宝烧的时候身体会排水分增加，如果长时间不进食喝水，会导致脱水。另外，多喝水也有助于清除体内的有害物质，为身体排毒。
第二，保持宝宝充足的休息。当宝宝发烧时，身体会处于抵抗疾病的状态，使身体耗费大量能量，因此需要充足的休息和睡眠来恢复体力。
第三，要注意宝宝的饮食。宝宝发烧时食欲会减退，父母不要强迫宝宝吃饭，要让他自愿进食。优选一些清淡易消化的食品，如米粥、面条、面包、水果、蔬菜等。
第四，适当进行物理降温。当宝宝体温超过39℃时，给宝宝擦浴或者局部冷敷可以帮助降温。但是要注意不可使用过冷的水或物品对宝宝进行降温，防止造成宝宝受凉感冒或者出现病情反弹等一系列问题。
以上几点是在宝宝发烧时应该注意的养护方法。同时，如果宝宝病情加重或持续不见好转，需要及时就医，看医生开药进行治疗，避免给宝宝带来更多的不良影响。
