胎儿在肚子里打嗝是一种正常的现象，通常不会对胎儿的身体健康造成任何负面影响。事实上，胎儿在宫内的呼吸系统发育不完全，无法像出生后一样通过口鼻呼吸，而是通过羊水透过肺泡进行氧气交换。因此，胎儿在肚子里时打嗝也是呼吸练习的一种方式。
长时间的胎儿久坐不动，部分孕妇往往感到死气沉沉易疲劳，这个时候可以尝试走走或者变换体位。其次，也可以适当进行一些轻度的体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，以增强身体与神经的协调性，保持一个良好的身体状态。同时，孕妇可以适当的进行腰部按摩，放松自己的工作压力以减轻疲劳感。
总之，胎儿在肚子里打嗝是一个正常的现象，孕妇不必过分担心。如果担心，还可以通过定期产检来了解胎儿的健康情况。但是如果孕妇在怀孕期间出现不适症状，如呼吸困难、胸闷等，应及时就医并听从医生的建议，以保障母婴的健康。
