胎儿3月宫内缺氧是一种比较常见的问题，缺氧对胎儿的生长发育会有不良影响，因此需要引起重视和及时处理。以下是一些可能的解决方法：
1. 增加母体血氧含量。孕妇可以适当增加体力活动，多进行户外活动，呼吸新鲜空气，保持通风良好的环境，以提高母体血氧含量。
2. 饮食调理。孕妇应该注意均衡饮食，摄入适量的蛋白质、维生素、矿物质等有助于促进胎儿健康发育的营养物质。此外，孕妇还应该少吃油腻、刺激性较强的食物，避免过度饮酒、吸烟、喝咖啡等会影响胎儿发育的物质。
3. 改善生活习惯。孕妇应该保持良好的生活习惯和心态，减轻心理压力，避免过度疲劳和情绪波动，保证充足的睡眠时间。这些习惯有助于改善胎儿的生长环境，增强其免疫力和抵抗力。
4. 足月出生。孕妇应该注意进行定期产前检查，每次产检都应该对胎儿的生长情况进行评估。如果孕期出现了胎儿缺氧的情况，则需要在医生的指导下及时采取必要的治疗措施。如果孕妇身体条件允许，最好在足月出生，避免过早或过晚出生，以保证胎儿的健康发育。
以上是一些可能的解决方法，但具体的处理方法和方案还需要根据孕妇的身体情况、胎儿的生长发育情况、医生的诊断结果等因素进行综合评估和处理。因此，孕妇应该密切关注自身身体状况和孕期情况，积极配合医生进行检查和治疗，以保证胎儿的健康发育。
