在20天的时候，婴儿正处于长身体的阶段，因此它们需要更多的睡眠。大多数婴儿在这个时期睡觉时总是仰头或侧头，这是完全正常的。他们的头部肌肉和颈部肌肉还不够强壮，不能获得足够的支持，因此会仰头以减少压力和不适。
如果您的婴儿总是仰头睡觉，而不是如传统的仰躺的姿势，就需要保持观察并在必要时就医。如果婴儿在哭闹时仰头睡觉，可能会导致呼吸不够顺畅的问题。此外，仰头睡觉会影响婴儿塌陷，而这可能会导致平头症。
如果您担心婴儿的睡姿，可以采取以下措施，帮助确保婴儿舒适和安全：
1. 给宝宝一个适当大小和形状的枕头，可以助于缓解婴儿仰头睡觉的压力。
2. 在婴儿睡觉的房间里，保持温度适宜、通风良好，避免让孩子过度追求舒适度而使他身上受凉。
3. 确保婴儿睡觉的床上安全，不要放置危险或过度丰富的床垫，必要时支撑床头。
4. 关注婴儿的饮食和体重：在饮食和体重的基础上，让宝宝某种程度的自由睡觉可减少塌陷和弯曲。
5. 观察婴儿的头发、颈部和脖子的状况，做好预防和处理。
总之，婴儿在20天大时，总是仰头睡觉是正常的，由于头颈肌肉不够强壮，不能得到足够的支撑。可以通过上述方法确保婴儿的睡眠舒适和安全，同时确保他们的身体的健康和发育。如果您对婴儿的健康感到不安，可以咨询医生，寻求进一步建议。
