鹅蛋是一种非常营养的食品，含有丰富的蛋白质、维生素B群、维生素E、钙、磷、铁等营养成分。对于孕妇来说，适当地食用鹅蛋可以起到去胎毒的作用。
首先，鹅蛋可以促进肠胃蠕动，帮助孕妇加快排毒代谢。因为孕期由于胎儿的增长使得孕妇的新陈代谢会有所下降，所以需要加强肠胃蠕动，帮助排毒排宿便。鹅蛋中的蛋白质可以增加胃肠动力，促进肠道蠕动，从而加速排出垃圾物质和毒素。
其次，鹅蛋富含维生素E和抗氧化剂，可以帮助孕妇减少氧化压力，排除自由基。因为孕妇母体负责胎儿的营养供应，所以产生了更多的自由基，导致孕妇体内的抗氧化功能下降。而鹅蛋中的维生素E和抗氧化剂则可以减少这种现象，帮助孕妇排毒，去除胎毒。
最后，鹅蛋中的钙、磷、铁等矿物质有助于孕妇补充营养，增强肝脏的解毒能力。孕妇体内的肝脏负责代谢和排出身体中的废物和毒素，鹅蛋中的矿物质则可以帮助孕妇补充足够的营养，提高肝脏的解毒能力，从而达到去除胎毒的效果。
总之，孕妇适当地食用鹅蛋可以增强肠胃动力，减少氧化压力，补充营养，增强肝脏解毒功能，有助于去除胎毒。但是需要注意的是，孕妇在食用鹅蛋时要注意卫生，避免生病。同时，不要过多食用，不要超过一天两只鹅蛋。
