孕期是一个十分重要的周期，孕妈妈们需要特别注意自己的饮食，因为饮食直接影响到宝宝的健康。孕妇快要生了的时候，如果想去胎毒，那么在饮食上需要选择一些有利于清除体内毒素的食物，以下是几种适合孕妇的食物。
1.芦笋：芦笋是既祛湿排毒又营养丰富的蔬菜。它能够促进肝脏的新陈代谢，提高身体对营养的吸收能力，并且能缓解宿便和肠胃积滞问题。
2.藕：藕是清凉解暑的食材，具有祛湿排毒和调节消化的功效。藕中含有丰富的膳食纤维，可以帮助减轻便秘问题。
3.苦瓜：苦瓜是一种质地柔软、苦涩味甚的蔬菜，具有清热解毒的功效。苦瓜中含有许多的营养成分，包括维生素C、维生素B1、铁、镁、钾等成分，对于孕妇来说是非常有益的。
4.黄瓜：黄瓜是一种膳食纤维含量比较高的食材，可以有效的帮助清空肠胃，解决便秘问题。此外，黄瓜还含有一些维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的成长发育有一定的帮助。
5.桑葚：桑葚能够促进肠道蠕动，促进身体代谢，有利于身体内部的清洁。桑葚还有很好的补血效果，能够帮助体内的血液循环，为孕妇提供必要的能量。
以上这些食物是孕妇快生了能够吃的去胎毒的食物，孕妇在食用这些食物的时候还需要相应地控制好食用量，不能过量。另外，孕妇的健康状况不同，对食物也会有不同的反应，如果孕妇有任何不适症状，建议立即去医院就医。
