宝宝偏小可能是由于营养不良导致的，而补充钙质是保持宝宝身体健康的重要措施之一。下面我们将介绍几种补钙的方法，以期对您有所帮助。
1.饮食调配法
宝宝偏小时可以通过改善饮食来补充钙质。在日常食品中，富含钙质的主要有牛奶、豆腐、海鲜、绿色蔬菜等。因此，在宝宝的日常餐饮中，可以多加一些这些食品来补充钙质。
2.太阳浴法
阳光可以帮助宝宝合成维生素D，以促进钙吸收与利用。宝宝可以在早上或晚上，每天晒太阳10-15分钟。特别是孩子的脸部、颈部、手臂的皮肤接触到阳光时，更容易促进钙的吸收与吸收。
3.钙剂口服法
通常情况下，宝宝偏小时，口服钙剂可以有帮助。婴儿和幼儿钙的每日需求量约为500-700毫克，如果宝宝不能从日常饮食中摄入足够的钙质，可以考虑服用采用易吸收的钙剂。需要注意的是，宝宝服药后还应注重补充运动。
4.钙制品补充法
钙制品包括钙奶、钙酸奶、钙点心等，这些都是方便易取、容易吸收的钙质补充途径。如果宝宝可以快速吸收这些产品中的钙，也可以帮助宝宝增长，促进骨骼的健康发育。
总的来说，补钙是宝宝健康成长的关键之一。家长们应该注意宝宝日常的营养摄入、注重运动和户外活动，从而保障宝宝健康的成长。而且，任何补钙方法都不能突破宝宝身体自身的机能限制，因此，请家长们避免过度补充钙质，以免产生不良反应。
