是的，八个月大的宝宝可以开始补充钙。
钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，同时也参与了许多生理过程，如神经传导、肌肉收缩和细胞信号传递等。在婴儿期，骨骼生长和发展迅速，因此足够的钙摄入是非常重要的。
然而，宝宝在八个月大之前的钙需求可以通过母乳或配方奶来满足，因为这些食物中含有足够的钙。母乳或配方奶提供的钙无论在吸收率还是生物利用率上都很高。
随着宝宝逐渐开始添加固体食物，可以考虑在饮食中增加一些富含钙的食物，如奶酪、酸奶、豆腐、核桃、杏仁、鱼类、青菜等，以增加宝宝的钙摄入量。如果你担心宝宝的钙摄入量不足，可以考虑在医生或营养师的建议下，给宝宝补充维生素D和钙的补充剂。
需要注意的是，过量的钙也会对宝宝造成伤害，如导致结石或骨骼变形等。因此，在给宝宝补充钙时，需要在医生或营养师的指导下控制剂量。此外，不要过度依赖补钙剂来满足宝宝的钙需求，还需通过饮食来平衡提供营养素。
总之，八个月大的宝宝可以开始补充钙，但需要在医生或营养师的建议下进行补充，并注意控制剂量。还需通过合理的饮食来平衡提供营养素。
