当宝宝出现清涕和出汗的现象时，很可能是感冒或其他病毒引起的症状。以下是几种应对方法：
1. 给宝宝多喝水：预防宝宝脱水。清涕和出汗都会让宝宝变得干燥，因此及时给宝宝喝水可以有效地预防宝宝脱水。
2. 使用蒸汽机或加湿器：可以改善宝宝的清涕症状。蒸汽可以使宝宝的鼻腔通畅，缓解宝宝因为过度流涕而引起的不适。
3. 用盐水滴鼻涕：可以为宝宝缓解鼻塞。将1/4茶匙盐和8盎司热水混合，然后将盐水倒入宝宝的鼻子里，然后温和地挤压宝宝的鼻子，让宝宝把鼻涕吐出来。
4. 清洁宝宝的鼻子：当宝宝出现流涕症状时，鼻子很容易受到感染。使用温水和干净的毛巾轻轻擦拭鼻子，可以清除宝宝鼻子里的污垢和细菌。
5. 观察宝宝的食欲：如果宝宝患感冒等疾病，可能会影响宝宝的胃口。在这种情况下，宝宝需要增加液体摄入和卡路里摄入，快速扩充体力。
6. 让宝宝多休息：休息对于宝宝的身体恢复非常重要。给宝宝安排合适的时间和位置休息，有助于宝宝快速的恢复身体健康。
7. 带宝宝就医：请根据症状给宝宝选择适当的治疗方法并且及时就医。如果症状持续时间比较长，需要及时就医以确保宝宝的健康。
总之，当宝宝出现流清涕和出汗的症状时，家长们不要慌张。可以采取一些上面的方法来帮助宝宝缓解症状。如果症状不见改善，及时就医，确保宝宝健康和安全。
