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宝宝补钙补多了有副作用吗?

2024-04-16 19:12:01 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1475浏览

宝宝的生长发育需要钙的支持,而儿童成长过程中怕缺钙的家长会将孩子的钙补充过量,以保证宝宝吸收足够的钙,但是钙补多了也会对宝宝带来一定的副作用。

首先,补钙过多会增加宝宝出现钙化的可能性,也就是宝宝的内脏、骨骼等部位的某些器官或组织发生异常的钙沉淀现象,引起婴儿肾结石、肝硬化、心肌钙化等病症。

其次,长期大量服用含有钙的保健品,不仅对宝宝的器官产生影响,还可能会对宝宝的消化吸收功能产生负面影响,导致宝宝的胃肠功能过度依赖保健品,从而影响宝宝的健康。

此外,长期大量摄入钙,还会降低人体对其他矿物质的吸收和利用,如增加铁质贫血发生的风险等,导致钙的过量摄入反而不利于宝宝的健康。

钙是宝宝生长发育所必需的营养素,但是家长应该根据宝宝实际的钙需求量,选择合适的补钙方式,如适量增加宝宝的钙摄入量,多给宝宝喝牛奶、酸奶等高钙食品,保证多吃水果蔬菜等维生素C、D等的食品,合理补充钙质,才能保证宝宝的生长发育健康。

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