在新生儿的成长过程中，出汗是一种正常的生理现象，但是如果宝宝在月子里老是出汗，这可能是一个问题。因为在月子里，宝宝的身体较为脆弱，容易受到外界环境的影响，因此需要家长特别注意。下面介绍一些针对宝宝在月子里老是出汗的解决方案。
1. 注意保持室温的适宜。宝宝的生理功能尚未完全发育成熟，不能够很好的适应室内外温度的变化。如果房间太热，会让宝宝过度出汗，造成身体失水，反复感染等症状。可以使用恒温器，保持房间在25℃左右的温度，保持空气流通。
2. 适当调节宝宝的穿着。良好的穿着可以减轻宝宝的出汗。在日常生活中，家长应该为宝宝准备适当的服装，不过度穿着加厚的衣物。根据室温来选择单层或者双层的衣物。
3. 清洁好宝宝的皮肤。月子里宝宝的皮肤较为柔嫩，需要家长特别注意保持干净。洗澡水温度应该控制在37℃左右，把宝宝洗干净，擦干后再穿衣服。不要让宝宝出现温度变化较大的情况，以免出汗加重。
4. 给宝宝补水。月子里出汗较多，宝宝需要更多的水分，否则会容易失水。用母乳或者配方奶为宝宝补充水分，保证宝宝充足的水分，适当增加婴儿的补充饮水。
总而言之，在月子里宝宝老是出汗是需要引起家长们的重视的，存在这样的现象应当及时采取措施。有疑问可以及时向医生咨询，不要自行处理，以免影响宝宝的健康。
