孕八个月胎动频繁是完全正常的现象。随着胎儿的成长和发育，胎动次数也随之增加，尤其是在孕晚期，胎儿的活动强度和频率都会增加。一般来说，在孕八个月时，胎动次数应该保持在每天10次以上，而有些孕妇会感觉更频繁的胎动。
胎动频繁的原因很多，有可能是胎儿正在进行一些运动，如翻滚、踢腿、伸胳膊、头转等，也有可能是因为孕妇自身的饮食、情绪、体位等因素影响了胎儿的动作。
胎动频繁对孕妇和胎儿都是有好处的。对于孕妇而言，胎动频繁说明胎儿正在健康成长。而对于胎儿而言，频繁的胎动可以帮助加强其肌肉发育和心肺功能，同时也有助于预防窒息和其他一些潜在的危险。
但是胎动过于频繁也会引起孕妇的不适和疲劳，尤其是在夜晚，胎动频繁可能会影响孕妇的睡眠。此时建议孕妇在饮食和生活习惯上留意，多听身体的需求，将重心放在好的营养和充分休息上。
总之，孕八个月胎动频繁是正常的现象，只要胎儿和孕妇都没有不适情况和特殊的风险因素，不用过于担心。但是如果孕妇觉得胎动异常、频繁到无法忍受的程度，应该及时咨询医生，以便排除胎儿健康问题。
