小孩胎毒是指母亲在怀孕期间由于自身体内细菌、病毒等原因影响，导致胎儿受到感染而出现异常情况。胎毒对孩子健康发育有很大影响，家长需要及时治疗并注意食疗。以下是小孩胎毒吃什么好的具体介绍：
1.多食用粗粮杂粮：粗粮和杂粮含有较多的膳食纤维和维生素B1、B2、B6等营养素，对小孩消化和吸收都有好处，有助于增强体质。
2.蔬菜水果：多摄入甘蓝、芹菜、番茄、红薯等富含维生素C、胡萝卜素等营养素的蔬菜，水果方面要多吃柿子、苹果、梨子等有益胃肠道健康的水果。
3.适量饮用牛奶：牛奶是营养丰富的食品，对小孩的身体发育有很大益处，但要适量饮用，以防过度摄入引起不适。
4.多吃黑木耳：黑木耳是滋阴润肺、利尿通便的食材，对小孩胎毒有一定的预防和缓解作用。
5.多喝水：多喝水有助于清除体内毒素，保持身体水分平衡，促进小孩身体健康成长。
除了以上介绍的食物，家长们还可以让孩子多晒晒太阳，增强孩子体质，提高免疫力。同时，要有效治疗胎毒，家长们应该到正规医院进行检查和治疗，遵医嘱服药，保持良好的生活方式，避免过度劳累。
