宝宝发烧，嘴里苦，这是很多家长都遇到过的情况。发烧是宝宝身体抵抗疾病的一种反应，因此家长应该及时采取措施，更好地帮助宝宝缓解不适。
首先，保持宝宝舒适。孩子发烧时身体往往会出现不适，家长应及时给孩子换衣服，保持室内舒适的温度和空气流通，不让孩子感到过热或过冷。适当给孩子泡澡或擦浴可以缓解症状。
其次，保证宝宝充足的水分。宝宝发烧时体内水分流失较快，家长应及时给孩子补充水分，可以用温水或盐水口服，也可以多喝热水、果汁以及鲜橙汁，坚果和水果等富含维生素C和丰富的电解质的食物。
此外，家长可以通过涂擦薄荷膏或橙花水等凉感药物给宝宝降温，注意用量和涂抹的部位，切勿涂抹在眼睛等部位，并注意防止药物误食等事故发生。
最后，照顾好宝宝的情绪。孩子发烧时可能会感到疲倦、不适，家长应给予孩子更多的安慰和关爱，为宝宝营造良好的情绪氛围，让孩子感到安心舒适，有助于宝宝身体康复。
总之，宝宝发烧嘴里苦，家长应该及时采取措施，缓解宝宝的不适，保持宝宝的身心健康。同时，家长还应该注意预防疾病，保持宝宝健康的生活习惯和饮食习惯，为宝宝健康成长奠定良好的基础。
