胎动是指胎儿在子宫内的运动，是胎儿健康状况的一个重要指标。根据医学研究，胎儿的胎动从怀孕20周以后就开始，经过30周左右到达高峰，即每天可以感受到到多次胎动。
胎儿的胎动频繁有力，通常是胎儿健康的表现。具体来说，首先要确定胎动的频率和强度是否正常。胎动的频率一般是每天4次以上，而胎动的强度也要足够，即能明显感受到胎儿身体的移动。如果胎动过于频繁但太弱，就可能是胎儿体重不足、发育迟缓等问题。
其次，胎动频繁有力还意味着胎儿与母体的供氧等营养物质的交换情况良好。胎儿需要通过母体血液中的营养物质来提供自身发育所需的物质，而这些物质需要通过胎盘供给，进而通过胎儿的脐带进入胎儿体内。如果胎动频繁有力，就说明胎儿对母体血液中营养物质的吸收情况很好，也表明胎盘功能正常。
此外，胎动频繁有力还与胎儿的神经系统发育良好有关。在胎儿成长过程中，神经系统的发育和功能表现决定了胎儿的行为和反应。如果胎动频繁有力，就意味着胎儿的神经系统发育良好。
但也需要注意，胎动频繁有力并不能完全代表胎儿的健康，因为胎动的异常也可能预示着潜在的问题。所以，准妈妈一旦发现胎动异常，如胎动过少或过弱等，就应该及时到医院检查，排除胎儿发育异常，在保证胎儿健康的前提下，保持良好的孕期态度和乐观心态。
