胎心率是胎儿在子宫内心跳的速率。正常情况下，胎心率在120-160次/分钟之间。胎心率与宝宝的健康状况密切相关，高于或低于正常范围都可能意味着患上一些潜在的问题。
对于您的问题来说，胎儿的胎心率在164次/分钟是非常正常的。这个范围通过多项研究得到了验证。 检查胎儿胎心率的方法是通过胎儿听诊器或胎儿心率监测器。医生也可以根据B超检查来确定宝宝的心跳频率。
当然，如果胎心率在正常范围内，这并不总是意味着出生时不会有任何问题。在胎儿发育过程中，可能会出现一些不同类型的潜在问题，例如先天性心脏病、细胞贫血、宫内生长迟缓、羊水过多或过少等。如果准妈妈感到不安或担心，可以随时咨询医生，对于高风险妊娠，需要经常检测胎心率。
最后，除了胎心率，还有一些其他方面的指导也需要关注，比如胎盘的位置、宫缩、羊水的量等等。与医生的定期沟通将有助于保持您和宝宝的健康状况。
