宝宝奶粉补钙是很重要的一件事情，因为钙是宝宝生长发育所必须的养分素，也是人体最重要的矿物质之一。合理的摄入钙能够促进宝宝骨骼发育，增强骨密度，预防罕见病骨软化症等。
对于宝宝的钙的摄入量，目前有很多的说法和建议，但是总体而言，宝宝一天的钙的摄入量应该在500到800毫克之间，同时，对于不同年龄的宝宝，也有不同的日常钙摄入要求。
对于0到6个月的乳儿，母乳是钙最好的来源之一。如果母乳喂养不足以满足需求，那么可以通过奶粉或者其他钙质补充剂来获取足够的钙摄入量。此时的母乳或奶粉不需要加钙质，每天的饮食中应该包括如乳酪、豆腐、贝类等富含钙质的食物。
对于6个月到1岁的宝宝，推荐在每次50毫升的奶中加入100毫升的水，形成150毫升的混合奶进行喂养，并且配合膳食中其他含钙食物，如红枣、高钙面包等。
对于1岁以上的宝宝，每天的奶粉或者牛奶的摄入应该控制在500毫升到700毫升之间。此外，还应该增加钙密集食品的摄入，如yogurt、豆腐、酸奶等，同时让宝宝适量的晒太阳，从而促进钙的吸收。
总之，合理的宝宝奶粉补钙是有很多细节需要注意的，虽说每个宝宝的情况有所不同，但是最重要的是要让宝宝吃到足够的钙，并且有意识的多添加富含钙质的食物。
