儿童的生长发育离不开钙的支持，因为钙是构成骨骼和牙齿的重要元素，而宝宝在第一年成长发育尤为迅猛，因此，足够的钙是非常必需的。不过，对于刚刚满一岁的宝宝而言，每天的钙摄入量应该控制在500毫克以内。
也就是说，如果宝宝的饮食中含有丰富的钙，那么完全可以通过食物获得足够的钙，而不需要额外的钙补充。典型的高钙食品包括牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、青菜等。同时，宝宝还需要充足的维生素D，才能够有效地吸收钙。
不过，如果宝宝的饮食中缺乏钙或者维生素D，那么可以考虑适当的钙补充。在选择钙补充剂的时候，应该选择无铅和无铝的产品，并且遵循医生或者营养师的建议。
总之，尽管钙对于宝宝的生长发育至关重要，但是添加钙或者钙补充并不是必须的，只要保证宝宝的饮食营养均衡，就可以获得足够的钙。同时，饮食中不应过量添加钙，以免出现钙过多的情况。如果宝宝确实需要钙补充，建议咨询专业医生或者专业营养师的意见，以确保安全和有效。
