补钙对宝宝的健康发育非常重要，因为钙是维持骨骼结构和健康的关键元素。虽然很多食物含有钙质，但是宝宝摄入钙的量很少，因此需要补充。
尔奇是一种补钙的补品，含有丰富的钙质。但是要注意的是，人体吸收钙质需要维生素D的帮助。而人体维生素D主要来源于阳光照射和食物。阳光照射能够使皮肤自行合成维生素D，但过度避免阳光照射或者宝宝年龄较小不适宜接触太阳，就需要从食物或者药物中摄取足够的维生素D。
因此，对于宝宝来说，补钙的同时也有必要给宝宝补充足够的维生素D。根据儿科专家建议，小于12个月的宝宝每天需要补充400IU的维生素D，1岁以上儿童补充600-1000IU的维生素D。此外，应遵循医生的建议进行补钙和维生素D的量和时间，以免出现过量或者不足的情况。
总之，宝宝补钙时应该同时补充维生素D，以保证钙质能够被身体充分吸收利用，促进宝宝骨骼的健康发育。同时注重饮食的均衡和徐徐增加营养素的量，有助于宝宝的健康成长。
