婴儿一天只睡八小时不是正常现象。根据婴儿所需的睡眠时间的研究，婴儿在出生后的前几个月需要14-17个小时的睡眠，3个月-11个月需要12-15个小时的睡眠，1岁的婴儿需要11-14个小时的睡眠。如果婴儿只睡八小时，这可能会导致一系列的问题。
首先，婴儿需要睡眠来促进他们的身体和大脑的发育，包括神经系统、免疫系统和其他组织的健康发展。如果睡眠时间不足，婴儿的生长和发育可能会受到影响。
其次，婴儿在睡眠中会释放重要的荷尔蒙，例如生长激素和其他荷尔蒙，使他们能够保持健康的身体和情绪状态。睡眠不足可能会对这些荷尔蒙的释放产生负面影响，婴儿可能会出现焦躁、疲劳和抵抗力下降等问题。
此外，睡眠不足还会影响婴儿的注意力和学习能力。研究发现，睡眠不足的婴儿在生活中会表现出更多的情绪问题，比如焦虑、情绪不稳等等。
所以，如果婴儿一天只睡八小时，则需要及时采取行动来促进更多的睡眠时间。可以通过改善婴儿的作息时间、确保在晚上给予充足的时间来入睡等方式来帮助解决睡眠不足问题。同时需要注意，如果婴儿持续睡眠不足，应及时向医生咨询，以确定是否存在其他健康问题。
