宝宝感冒长牙是一件很常见的事情，通常宝宝在长牙的过程中免疫力会稍微下降，容易感冒，发热等症状。而对于宝宝的骨骼发育，钙是必不可少的营养元素，那么宝宝感冒长牙能补钙吗？
首先，我们需要了解一下宝宝补钙的原则。宝宝的钙需求量随年龄增长而变化，一般建议0-6个月的宝宝每天需要摄入210毫克的钙，6个月到1周岁的宝宝每天需要摄入270毫克的钙，1-3岁的宝宝每天需要摄入500毫克的钙。
补钙一般可以通过食物来实现，比如含有钙的奶制品、小鱼仔、蔬菜、豆制品等食物。对于宝宝，母乳或者奶粉是最好的来源，所以应该尽量保证宝宝喝充足的母乳或奶粉。
当然，在某些情况下，如果宝宝的钙吸收不良或者摄入不足，可以考虑口服补钙剂。但是，在宝宝感冒长牙期间，尽量不要给宝宝补钙剂，因为感冒、发热等情况会让宝宝的吸收能力下降，补钙剂可能会对宝宝的胃肠系统造成负担，而且补钙剂也不是万能的，只有在宝宝确实需要的情况下才需要。
总之，宝宝感冒长牙期间应该尽量通过食物来摄入钙，保证足够的母乳或奶粉摄入是最为重要的，不建议盲目给宝宝口服补钙剂，最好在医生指导下使用，以免给宝宝带来不必要的风险。
